ゆるく続けるダイエット15日目の変化。仕事時のランチを見直してみました。

初めて梅酒作りに挑戦。作る前に調べたことや、試行錯誤したこと、作った感想など。来年に向けての備忘録です。

『10キロやせて永久キープするダイエット』を参考にダイエット開始。最初のアクションプランや始めて1週間のからだや心の変化などを記しました。

Twitterで人気の「なかしましほさん」レシピfoodmoodのジンジャーエールを作ってみました！濃厚でピリピリがくせになる大人の味わいでした。

ついついたまるプリント類。管理・廃棄の期限を区切れば、ムダな労力使わずに管理ができそうです。

無印良品でノートカバーを購入しました！初めて店舗で見つけたときは思わず二度見。 「え？レザー？」 軽くてカサカサの手触り。実はこれ、ジーンズのラベル（紙）から出来ているそう。 かっこよくてシンプルで上品で。見るたび触るたびに、いちいちときめい…

主にキャンプで使用しているヘッドライト。セリアでひとつ110円の破格のお値段。防災グッズにも便利なので、1人に1つは持っておきたいアイテムです。

みなさま、図書館を利用していますか？小さいお子さまがいらっしゃるご家庭は、利用頻度が高いかもしれませんね。 私が住むエリアでは借りられる本は、1人10冊まで。せっかく行ったのだから…とあれもこれも手に取って、毎回MAXまで借りてしまいます。子ども…

初心者キャンパー目線で、夜の防寒対策に持っていきたいアイテムをまとめました。

イライラの原因は相手が思い通りにならないこと。どうにもならないことは手放して時間と心のムダ遣いを減らそう。

読書量をふやしたいなら、耳で聞く読書「耳読」がおすすめ！ 読書アプリ×スマホ×イヤホンの3点セットをお持ちの方は、ぜひおためしを。

イチゴの季節ももうすぐ終わり。切って塗って乗せるだけの簡単フルーツサンド（イチゴ）でモーニングなどいかがですか？

かわいいラッピングペーパーでシンプルなノートをカスタマイズ！いつでも持ち歩きたい愛着のあるノートになりました。

進級前にやっておきたい紙類の処理について語りました。名前のついたテストや教科書、処理はどうやっていますか？

自分だけのオリジナル作品が作れる「からっぽペン」を手持ちのインクで試してみました！

今日はびっくりするほど、何もかもうまくいかない1日でした。 休みの日を有意義に過ごそうと（割とこまかく）段取りを組んでいたのですが、ことごとく失敗…。自己嫌悪に陥ってしまいました。 みなさんもそんな一日はありませんか？ 「よし！次にいこう！」 …

お題「お気に入りの部屋着」 1年以上着ている、お気に入りのパジャマを紹介します。洗濯時以外ほぼ毎日着ている「無印良品」の二重ガーゼクルタです。 着心地のいいパジャマを探している 体型が目立たないルームウェアがほしい 家の中でリラックスして過ごせ…

「天気が悪くて外に出るのがめんどう」「ウォーキングやジョギングがんばっている姿を近所の方に見られたくない」 そんなときに、室内で歩数を稼げる裏技をご紹介します。 ゲームの時間をジョギングタイムに 用意するもの どのくらい稼げるのかカウントして…

春が近づき、すっかりあたたかくなってきましたね。 昨年から、なかなか継続できていない「歩く」習慣。毎日8000～10000歩は達成したいのに、現実はせいぜい5000歩くらい。 何かいい方法はないかなぁ？と思っていたところに、この動画を発見！ www.youtube.c…

野菜の摂取不足が気になる今日この頃。ちょっとでもラクに、おいしく、野菜がとれないかなぁ…なんて。ネットをウロウロしていたら目についたのが「スムージー」！ 生野菜と果物を攪拌して、ジュースにする「あれ」です。 でもミキサー（ジューサー）持ってな…

雑なタイトルですみません。ずっと悩んでいたことが一瞬で解決したので、方法を忘れないようにシェアします。 読書メーターからいい感じにTwitterへ連携させる方法です。（語彙力なし…）どなたかのお役に立てば！ 悩み | 読書メーターの同時投稿だと見づらい…

読書家のみなさん、本を読んだあとの記録はどうされていますか？ 手書きで管理のアナログ派？ WEBで管理のデジタル派？ 私はそのどちらも併用した「ハイブリッド派」です。手順は以下の3つで！ ① 本を読みながらノートに内容をまとめる② アプリで記録する③ T…

小学生になると、新しいお友達ができ、子ども同士で約束して遊ぶことも増えてきますよね。 となると、気になるのが「親同士の連絡先交換」。 したほうがいい？ しなくてもいい？ 結論から言うと、私は「交換しておくと安心！」だと思っています。 でも、どう…

健康や時間の使い方、お金に関してなど、勝間流の考え方が広く学べます。まだ勝間さんをご存じない方には入門編としてすごくおすすめの一冊です。

プチプラでもロング・カール・キープの三拍子そろったパーフェクトなマスカラ発見。これでマスカラ迷子から脱出だ！

おうちでひとりランチ「なに食べよ？」って毎回悩みます。思いっきり好きなものを作るのか、はたまた簡単にインスタントで済ませるのか。 そんななかふと目についた「お手軽パスタ」の記事。よーし！今日はナポリタンだー というわけでさっそく作ってみまし…

ブログを開設して1年。ゆっくりですが私なりに掴んできた、ブログ更新を続けるコツについて語ります。

「つくしペンケース」の魅力とは？毎日使うたびに気持ちが上がる、魔法のペンケースでした。

楽天で購入した小さなフープピアス。軽くて着けてるのを忘れるほど！究極のシンプル加減が今の自分にちょうどいい。

みなさま、pinterestというアプリはご存じでしょうか？ Pinterest – おしゃれな画像や写真を検索 Pinterest ライフスタイル 無料 apps.apple.com Pinterest(ピンタレスト）は画像検索に特化したアプリ（WEB)。探したいキーワードを入力すると、ズラズラズラ…